5月よりスタート致しましたSBCオンラインレッスンですが好評につき6月も引き続き開催していきます‼️
6月からは毎週ステップアップしていけるように第1週目をベーシックの「ステップ1クラス」とし週を重ねるごとにステップ2.3.4とレベルアップしていきます。
7月になりましたら、ステップ1のベーシックより行っていきます。毎週継続して行うとより効果的ではありますが、毎週参加できない方は途中のステップからのご参加でももちろん大丈夫です。
初心者の方でも、大会に出場されない方でも安心してご参加頂けます。細かい解説と説明を行いながらレッスンを進めていますのでご安心下さいませ。
そしてオンラインならではの「チャットタイム」のお時間を少しだけ設けましてご参加下さいました皆様からの感想やご意見を頂いています。
また、オンラインレッスンの特典と致しまして毎月ランダムにレッスンの最後「お楽しみ企画」を行っています。
ぜひこちらもお楽しみにご参加頂けましたら幸いです。
今年のSuperBodyContestはコロナウイルス感染防止の観点で全大会中止となりましたが、これまで数名の方々より来年に向けて早くレッスンを受講したいお声を頂き、大変に嬉しく思っております。通常のスタジオ内レッスンは状況を見ながら再開を検討しておりますが、少しでも早く、そして安全に自粛継続中でも参加可能なオンラインレッスンを引き続き先行実施させて頂きます。
【次回のオンラインレッスン詳細】
▶️45分コース→無料
▶️日時:5/30 14:00よりスタート
（サイトのカレンダーよりお申込み下さい）
▶️使用アプリ:zoom（スマホで参加の場合は事前にアプリのインストールを済ませて下さい。）
▶️定員：無し
▶️お申込方法: 通常レッスンの申込方法と同様にSBC公式サイトよりお申込みをお願い致します。
▶️レッスン内容: ▼ホームトレーニング
・マット・椅子・ソファを使用したストレッチ
・バランストレーニング
・日常生活にも、SBC規定ポーズやポージングにも役立つ簡単なトレーニング
・ウォーキングベーシック（その場でできますので広さは入りません）
・Q &A（今お困りのこと、ご相談などございましたらご用意してぜひご質問下さい）
▶️ご用意頂きたいもの: バスタオル（もしくはマット）・ハンドタオル・椅子（普段使用されている椅子で構いません）
今後のスケジュールは決まり次第、ウェブサイトまたはSNSでご案内します。
オンラインレッスンでも皆様にお会いできることを楽しみに準備を進めて参ります。自粛解除となりましたがまだまだお身体にはご自愛の上お過ごし下さい。
▼お問合せなどございましたらお気軽にご連絡下さい。
SUPER BODY CONTEST事務局
info@superbodycontest.jp
