レッスンスケジュール
2023年1月
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
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2
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3
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4
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5
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 14:00〜15:30 東京
![]() ハイヒールウォーキングベーシック 18:00〜18:45 東京
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) |
6
12:00〜12:45 東京
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
7
12:00〜12:45 東京
![]() SBC女子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) 13:00〜13:45 東京
![]() SBC男子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) 15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
8
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9
12:00〜12:45 東京
![]() SBC TIGHT 規定ポーズ(ベーシック&スキルアップ) 13:00〜14:00 東京
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 |
10
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11
16:00〜16:45 東京
![]() SBC無料体験レッスン(SBC/TREND女子規定ポーズ〜アームス&ムービング) 17:00〜17:45 東京
![]() SBC DENIM規定ポーズ(ベーシック&スキルアップ) |
12
12:30〜13:15 東京
![]() SBC無料体験レッスン(SBC/TREND男子規定ポーズ〜アームス&ムービング) 15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキングベーシック |
13
13:00〜14:30 東京
![]() ウォーキング&ポージング 15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
14
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15
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16
13:00〜14:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 17:00〜18:00 東京
![]() SBC TIGHT 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
17
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜45分でエントリーまでマスター編〜 13:00〜13:45 東京
![]() SBC女子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) 14:00〜14:50 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
18
11:45〜12:30
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜競技内容&身体作り&レッスン内容説明編〜 |
19
13:00〜14:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング 15:00〜15:45 東京
![]() SBC男子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) |
20
15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
21
15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
22
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23
13:00〜14:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング 17:00〜18:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
24
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25
13:00〜14:30 東京
![]() ハイヒールウォーキングベーシック 15:00〜15:45 東京
![]() SBC無料体験レッスン(SBC/TREND女子規定ポーズ〜アームス&ムービング) 16:00〜16:45 東京
![]() SBC無料体験レッスン(SBC/TREND男子規定ポーズ〜アームス&ムービング) |
26
15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 18:00〜18:45 東京
![]() SBC男子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) |
27
11:30〜12:15
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 |
28
10:10〜11:00 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
11:00〜12:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 12:10〜12:55 東京
![]() SBC男子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) 15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
29
11:10〜12:00 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
30
14:00〜15:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 16:00〜16:45 東京
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) |
31
14:00〜15:30 東京
![]() ハイヒールウォーキングベーシック 18:00〜19:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
1 |
2 |
3 |
4 |
2023年1月
28日(土)
10:10〜11:00 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
11:00〜12:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 12:10〜12:55 東京
![]() SBC男子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) 15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
29日(日)
11:10〜12:00 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
30日(月)
14:00〜15:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 16:00〜16:45 東京
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) |
31日(火)
14:00〜15:30 東京
![]() ハイヒールウォーキングベーシック 18:00〜19:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
2023年2月
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
29 | 30 | 31 |
1
14:00〜15:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
2
18:00〜19:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
3
13:00〜14:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
4
11:10〜12:00 大阪
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
12:15〜13:00 大阪
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 13:15〜14:45 大阪
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 15:00〜15:50 大阪
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
16:10〜17:00 大阪
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
5
11:00〜12:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
6
12:15〜13:00
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 18:00〜19:00 東京
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 |
7
13:00〜14:30 東京
![]() ウォーキングベーシック 15:00〜15:45 東京
![]() SBC無料体験レッスン(SBC/TREND女子規定ポーズ〜アームス&ムービング) |
8
13:00〜14:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
9
13:00〜14:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ |
10
12:15〜13:00
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜競技内容&身体作り&レッスン内容説明編〜 15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
11
12:00〜12:45 福岡 リファレンスキャナルシティ博多
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 13:00〜14:30 福岡 リファレンスキャナルシティ博多
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 14:40〜15:30 福岡 リファレンスキャナルシティ博多
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
12
10:30〜11:20 福岡 リファレンスキャナルシティ博多
![]() ペアレッスン(50分) 予約済み
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13
14:00〜15:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 15:40〜16:30 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
18:00〜19:30 東京
![]() ポージング&振付 |
14
12:00〜12:45 東京
![]() SBC TIGHT 規定ポーズ(ベーシック&スキルアップ) 13:00〜14:15 東京
![]() バレトン初中級(フィットネス&バレエ&ヨガ) |
15
13:00〜14:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ 14:15〜15:45 東京
![]() SBC女子規定ポーズ&SBC規定ターン |
16
11:45〜12:30
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜45分でエントリーまでマスター編〜 13:00〜14:00 東京
![]() バレトン中上級(フィットネス&バレエ&ヨガ) 18:00〜19:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
17
11:45〜12:30
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 15:00〜16:30 東京
![]() ポージング&振付 19:00〜20:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ |
18
11:10〜12:00 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() ペアレッスン(50分) 予約済み
12:15〜13:00 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 13:15〜14:45 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 13:30〜14:20 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
15:00〜15:50 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
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19
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20
13:00〜14:00 東京
![]() SBC女子規定ポーズスキルアップ(アームス&ムービング) 14:15〜15:00 東京
![]() SBC TIGHT 規定ポーズ(ベーシック&スキルアップ) |
21
13:00〜14:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ 14:15〜15:00 東京
![]() SBC女子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) |
22
16:00〜16:50 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
17:00〜18:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
23
11:00〜12:00 東京
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 12:15〜13:00 東京
![]() SBC女子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) 13:15〜14:00 東京
![]() SBC男子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) |
24
12:00〜12:45 東京
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
25
14:00〜15:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ 15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
26
11:10〜12:00 名古屋
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
12:15〜13:00 名古屋
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 13:15〜14:45 名古屋
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 15:00〜16:00 名古屋
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 |
27
14:00〜15:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング 18:00〜19:30 東京
![]() SBC MONOKINI 女子規定ポーズ&ステージング |
28
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1 |
2 |
3 |
4 |
2023年2月
1日(水)
14:00〜15:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
2日(木)
18:00〜19:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
3日(金)
13:00〜14:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
4日(土)
11:10〜12:00 大阪
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
12:15〜13:00 大阪
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 13:15〜14:45 大阪
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 15:00〜15:50 大阪
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
16:10〜17:00 大阪
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
5日(日)
11:00〜12:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
6日(月)
12:15〜13:00
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 18:00〜19:00 東京
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 |
7日(火)
13:00〜14:30 東京
![]() ウォーキングベーシック 15:00〜15:45 東京
![]() SBC無料体験レッスン(SBC/TREND女子規定ポーズ〜アームス&ムービング) |
8日(水)
13:00〜14:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
9日(木)
13:00〜14:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ |
10日(金)
12:15〜13:00
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜競技内容&身体作り&レッスン内容説明編〜 15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
11日(土)
12:00〜12:45 福岡 リファレンスキャナルシティ博多
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 13:00〜14:30 福岡 リファレンスキャナルシティ博多
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 14:40〜15:30 福岡 リファレンスキャナルシティ博多
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
12日(日)
10:30〜11:20 福岡 リファレンスキャナルシティ博多
![]() ペアレッスン(50分) 予約済み
|
13日(月)
14:00〜15:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 15:40〜16:30 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
18:00〜19:30 東京
![]() ポージング&振付 |
14日(火)
12:00〜12:45 東京
![]() SBC TIGHT 規定ポーズ(ベーシック&スキルアップ) 13:00〜14:15 東京
![]() バレトン初中級(フィットネス&バレエ&ヨガ) |
15日(水)
13:00〜14:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ 14:15〜15:45 東京
![]() SBC女子規定ポーズ&SBC規定ターン |
16日(木)
11:45〜12:30
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜45分でエントリーまでマスター編〜 13:00〜14:00 東京
![]() バレトン中上級(フィットネス&バレエ&ヨガ) 18:00〜19:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
17日(金)
11:45〜12:30
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 15:00〜16:30 東京
![]() ポージング&振付 19:00〜20:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ |
18日(土)
11:10〜12:00 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() ペアレッスン(50分) 予約済み
12:15〜13:00 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 13:15〜14:45 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 13:30〜14:20 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
15:00〜15:50 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
19日(日)
|
20日(月)
13:00〜14:00 東京
![]() SBC女子規定ポーズスキルアップ(アームス&ムービング) 14:15〜15:00 東京
![]() SBC TIGHT 規定ポーズ(ベーシック&スキルアップ) |
21日(火)
13:00〜14:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ 14:15〜15:00 東京
![]() SBC女子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) |
22日(水)
16:00〜16:50 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
17:00〜18:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
23日(木)
11:00〜12:00 東京
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 12:15〜13:00 東京
![]() SBC女子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) 13:15〜14:00 東京
![]() SBC男子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) |
24日(金)
12:00〜12:45 東京
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 15:00〜16:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン |
25日(土)
14:00〜15:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ 15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
26日(日)
11:10〜12:00 名古屋
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
12:15〜13:00 名古屋
![]() SBC無料説明会&体験レッスン (競技内容説明・カテゴリーについて・規定ポーズ・ステージング) 13:15〜14:45 名古屋
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 15:00〜16:00 名古屋
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 |
27日(月)
14:00〜15:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング 18:00〜19:30 東京
![]() SBC MONOKINI 女子規定ポーズ&ステージング |
28日(火)
|
2023年3月
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
26 | 27 | 28 |
1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
14:00〜15:00 HOLIC ICE CORE BODY
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 15:15〜16:15 HOLIC ICE CORE BODY
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 16:30〜17:20 HOLIC ICE CORE BODY
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
11:00〜11:50 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
12:15〜13:15 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 |
19
|
20
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21
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22
10:00〜10:50 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
23
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24
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25
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26
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27
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28
|
29
|
30
|
31
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1 |
2023年3月
1日(水)
|
2日(木)
|
3日(金)
|
4日(土)
|
5日(日)
|
6日(月)
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7日(火)
|
8日(水)
|
9日(木)
|
10日(金)
|
11日(土)
14:00〜15:00 HOLIC ICE CORE BODY
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 15:15〜16:15 HOLIC ICE CORE BODY
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 16:30〜17:20 HOLIC ICE CORE BODY
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
12日(日)
|
13日(月)
|
14日(火)
|
15日(水)
|
16日(木)
|
17日(金)
|
18日(土)
11:00〜11:50 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
12:15〜13:15 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 |
19日(日)
|
20日(月)
|
21日(火)
|
22日(水)
10:00〜10:50 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
23日(木)
|
24日(金)
|
25日(土)
|
26日(日)
|
27日(月)
|
28日(火)
|
29日(水)
|
30日(木)
|
31日(金)
|
予約完了したメールを「group-lesson@superbodycontest.jp」からお送りいたします。お使いのメール受信設定をご確認お願いいたします。
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