Super Body Contest 7月のスタジオレッスン公開 - Super Body Contest

コロナウイルス感染拡大防止の為、暫く見合わせておりましたスタジオレッスンを段階的に再開致します。

これまで数名の方々より来年に向けての準備やトレーニング目的で早くレッスンを受講したいお声を頂き、大変に嬉しく思っております。そこで、７月より通常のスタジオレッスンを状況を見ながら再開させて頂きますが、まだまだ第二波の恐れや完全に収束した訳でもありませんので細心の注意を払いながら、以下のルールを設けてレッスンを安全に進めて参ります。

【安心・安全に受講頂くためのルール】

グループレッスン人数制限→定員５名
（定員になり次第締切）
スタジオ内換気→スタジオ内は密閉空間とならないようにドア、窓を開放）
スタジオ内消毒→レッスン前後に床、ドアノブ、トイレ、机、椅子、ロッカー等階段手すり等を消毒・清掃します。

【レッスンスケジュール】

2023年3月

無料体験　無料説明会　グループ　個人・ペア

日	月	火	水	木	金	土
26	27	28	1 19:00〜20:00 東京フロアバレエ&ストレッチ	2 14:00〜15:15 東京バレトン初中級（フィットネス&バレエ&ヨガ）	3 15:00〜16:30 東京 SBC女子規定ターン&ポージング 16:30〜17:15 Zoom オンライン個人レッスン（45分）予約済み 18:00〜19:30 東京ポージング＆振付	4 13:00〜14:30 東京 SBC女子規定ポーズ&SBC規定ターン
5 10:00〜10:50 東京個人レッスン（50分）予約済み 11:00〜12:30 東京リハーサル&ステージングスペシャル（木下智愛&湊璃飛）	6 12:00〜12:45 Zoom SBCオンライン無料説明会〜競技内容＆身体作り＆レッスン内容説明編〜 14:00〜15:00 東京 SBC MONOKINI規定ポーズ&振付	7 18:00〜19:30 東京 SBC女子規定ターン&ポージング	8 14:00〜15:30 東京 SBC女子規定ターン＆ポージング	9 12:00〜12:45 Zoom SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 15:00〜16:00 東京 SBC女子規定ポーズスキルアップ（アームス&ムービング） 16:00〜16:50 東京個人レッスン（50分）予約済み	10 15:00〜16:30 東京 SBC入門レッスン	11 14:00〜15:00 HOLIC ICE CORE BODY SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 15:15〜16:15 HOLIC ICE CORE BODY SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 16:30〜17:20 HOLIC ICE CORE BODY 個人レッスン（50分）予約済み
12	13 12:00〜12:45 Zoom SBCオンライン無料説明会〜競技内容＆身体作り＆レッスン内容説明編〜 15:00〜16:30 東京 SBC女子規定ターン&ポージング 18:00〜19:00 東京 SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付	14	15 12:00〜12:45 東京 SBC無料体験レッスン（SBC/TREND女子規定ポーズ〜アームス&ムービング） 13:00〜13:45 東京 SBC無料体験レッスン（SBC/TREND男子規定ポーズ〜アームス&ムービング) 14:00〜15:40 東京個人レッスン（100分）予約済み	16 12:00〜12:45 Zoom SBCオンライン無料説明会〜45分でエントリーまでマスター編〜 13:00〜14:30 東京 SBC女子規定ターン&ポージング 17:00〜18:00 東京 SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会	17 12:00〜13:30 東京リハーサル&ステージング	18 11:00〜11:50 静岡_音楽天国静岡駅前店個人レッスン（50分）予約済み 12:15〜13:15 静岡_音楽天国静岡駅前店 SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 12:30〜14:00 東京リハーサル&ステージング 13:30〜14:20 静岡_音楽天国静岡駅前店個人レッスン（50分）予約済み 14:00〜15:30 東京ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 14:30〜15:20 静岡_音楽天国静岡駅前店個人レッスン（50分）予約済み 15:30〜16:20 静岡_音楽天国静岡駅前店ペアレッスン（50分）予約済み
19	20 12:00〜12:45 Zoom SBCオンライン無料説明会〜競技内容＆身体作り＆レッスン内容説明編〜	21 11:40〜12:30 大阪個人レッスン（50分）予約済み 12:35〜13:25 大阪個人レッスン（50分）予約済み 13:45〜14:30 大阪 SBC女子規定ポーズベーシック（アームス＆ムービング） 14:40〜15:30 大阪個人レッスン（50分）予約済み	22 11:00〜12:00 東京 SBC女子規定ポーズスキルアップ（アームス&ムービング） 14:00〜15:00 東京フロアバレエ&ストレッチ	23 13:00〜14:00 東京 SBC TIGHT 規定ポーズ&フリーポーズ振付	24 14:00〜15:30 東京 SBC女子規定ターン＆ポージング	25 12:15〜13:15 福岡レンタルスタジオKaveri天神店 SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 13:00〜14:00 東京フロアバレエ&ストレッチ 13:30〜14:20 福岡レンタルスタジオKaveri天神店ペアレッスン（50分）予約済み 14:00〜15:15 東京バレトン初中級（フィットネス&バレエ&ヨガ） 14:30〜15:20 福岡レンタルスタジオKaveri天神店個人レッスン（50分）予約済み 15:30〜16:20 福岡レンタルスタジオKaveri天神店ペアレッスン（50分）予約済み 16:30〜17:20 福岡レンタルスタジオKaveri天神店ペアレッスン（50分）予約済み
26	27 12:00〜12:45 Zoom SBCオンライン無料説明会〜競技内容＆身体作り＆レッスン内容説明編〜 13:00〜13:45 東京 SBC男子規定ポーズベーシック（アームス＆ムービング） 18:00〜19:00 東京 SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付	28 14:30〜16:00 東京 SBC女子規定ターン＆ポージング 19:00〜20:30 東京リハーサル&ステージング	29	30 12:00〜12:45 Zoom SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 13:00〜14:30 東京 SBC女子規定ターン&ポージング	31 18:00〜19:30 東京リハーサル&ステージング	1