コロナウイルス感染拡大防止の為、暫く見合わせておりましたスタジオレッスンを段階的に再開致します。
これまで数名の方々より来年に向けての準備やトレーニング目的で早くレッスンを受講したいお声を頂き、大変に嬉しく思っております。そこで、7月より通常のスタジオレッスンを状況を見ながら再開させて頂きますが、まだまだ第二波の恐れや完全に収束した訳でもありませんので細心の注意を払いながら、以下のルールを設けてレッスンを安全に進めて参ります。
【安心・安全に受講頂くためのルール】
- グループレッスン人数制限→定員5名
(定員になり次第締切) - スタジオ内換気→スタジオ内は密閉空間とならないようにドア、窓を開放)
- スタジオ内消毒→レッスン前後に床、ドアノブ、トイレ、机、椅子、ロッカー等階段手すり等を消毒・清掃します。
【レッスンスケジュール】
2023年3月
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
26 | 27 | 28 |
1
19:00〜20:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ |
2
14:00〜15:15 東京
![]() バレトン初中級(フィットネス&バレエ&ヨガ) |
3
15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング 16:30〜17:15
![]() ![]() オンライン個人レッスン(45分) 予約済み
18:00〜19:30 東京
![]() ポージング&振付 |
4
13:00〜14:30 東京
![]() SBC女子規定ポーズ&SBC規定ターン |
5
10:00〜10:50 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
11:00〜12:30 東京
![]() リハーサル&ステージングスペシャル(木下智愛&湊璃飛) |
6
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜競技内容&身体作り&レッスン内容説明編〜 14:00〜15:00 東京
![]() SBC MONOKINI規定ポーズ&振付 |
7
18:00〜19:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
8
14:00〜15:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
9
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 15:00〜16:00 東京
![]() SBC女子規定ポーズスキルアップ(アームス&ムービング) 16:00〜16:50 東京
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
10
15:00〜16:30 東京
![]() SBC入門レッスン |
11
14:00〜15:00 HOLIC ICE CORE BODY
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 15:15〜16:15 HOLIC ICE CORE BODY
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 16:30〜17:20 HOLIC ICE CORE BODY
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
12
|
13
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜競技内容&身体作り&レッスン内容説明編〜 15:00〜16:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング 18:00〜19:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
14
|
15
12:00〜12:45 東京
![]() SBC無料体験レッスン(SBC/TREND女子規定ポーズ〜アームス&ムービング) 13:00〜13:45 東京
![]() SBC無料体験レッスン(SBC/TREND男子規定ポーズ〜アームス&ムービング) 14:00〜15:40 東京
![]() 個人レッスン(100分) 予約済み
|
16
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜45分でエントリーまでマスター編〜 13:00〜14:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング 17:00〜18:00 東京
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 |
17
12:00〜13:30 東京
![]() リハーサル&ステージング |
18
11:00〜11:50 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
12:15〜13:15 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() SBC MERMAID 無料体験レッスン&説明会 12:30〜14:00 東京
![]() リハーサル&ステージング 13:30〜14:20 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
14:00〜15:30 東京
![]() ハイヒールウォーキング&SBC規定ターン 14:30〜15:20 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
15:30〜16:20 静岡_音楽天国 静岡駅前店
![]() ペアレッスン(50分) 予約済み
|
19
|
20
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜競技内容&身体作り&レッスン内容説明編〜 |
21
11:40〜12:30 大阪
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
12:35〜13:25 大阪
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
13:45〜14:30 大阪
![]() SBC女子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) 14:40〜15:30 大阪
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
|
22
11:00〜12:00 東京
![]() SBC女子規定ポーズスキルアップ(アームス&ムービング) 14:00〜15:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ |
23
13:00〜14:00 東京
![]() SBC TIGHT 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
24
14:00〜15:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
25
12:15〜13:15 福岡レンタルスタジオKaveri天神店
![]() SBC ALLカテゴリー規定ポーズ&ポージング(男女) 13:00〜14:00 東京
![]() フロアバレエ&ストレッチ 13:30〜14:20 福岡レンタルスタジオKaveri天神店
![]() ペアレッスン(50分) 予約済み
14:00〜15:15 東京
![]() バレトン初中級(フィットネス&バレエ&ヨガ) 14:30〜15:20 福岡レンタルスタジオKaveri天神店
![]() 個人レッスン(50分) 予約済み
15:30〜16:20 福岡レンタルスタジオKaveri天神店
![]() ペアレッスン(50分) 予約済み
16:30〜17:20 福岡レンタルスタジオKaveri天神店
![]() ペアレッスン(50分) 予約済み
|
26
|
27
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜競技内容&身体作り&レッスン内容説明編〜 13:00〜13:45 東京
![]() SBC男子規定ポーズベーシック(アームス&ムービング) 18:00〜19:00 東京
![]() SBC DENIM 規定ポーズ&フリーポーズ振付 |
28
14:30〜16:00 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング 19:00〜20:30 東京
![]() リハーサル&ステージング |
29
|
30
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 13:00〜14:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
31
18:00〜19:30 東京
![]() リハーサル&ステージング |
1 |
2023年3月
28日(火)
14:30〜16:00 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング 19:00〜20:30 東京
![]() リハーサル&ステージング |
29日(水)
|
30日(木)
12:00〜12:45
![]() ![]() SBCオンライン無料説明会〜コンテスト初めての方向け編〜 13:00〜14:30 東京
![]() SBC女子規定ターン&ポージング |
31日(金)
18:00〜19:30 東京
![]() リハーサル&ステージング |
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SUPER BODY CONTEST事務局
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