【5/30 Super Body Contestオンラインレッスンありがとうございました！】
本日もご参加頂きまして誠にありがとうございました。
5月の最終日でしたので少しハード目に致しましたが「チャットタイム」の感想には「キツくて楽しかった」との感想を頂きました‼️
皆様とっても体力＆筋力もアップされましたね。
ランダムに開催している「お楽しみ企画」ですが本日も開催致しました。皆様楽しんで頂きとても嬉しいです。
既にお知らせをさせて頂いておりますが、6月からは毎週ステップアップしていけるように第1週目をベーシックの「ステップ1クラス」とし週を重ねるごとにステップ2.3.4とレベルアップしていきます。
7月になりましたら、ステップ1のベーシックより行っていきます。毎週継続して行うとより効果的ではありますが、毎週参加できない方は途中のステップからのご参加でももちろん大丈夫です。
初心者の方でも、大会に出場されない方でも安心してご参加頂けます。細かい解説と説明を行いながらレッスンを進めていますのでご安心下さいませ。
そしてオンラインならではの「チャットタイム」のお時間を少しだけ設けましてご参加下さいました皆様からの感想やご意見を頂いています。
また、オンラインレッスンの特典と致しまして毎月ランダムにレッスンの最後「お楽しみ企画」を行っています。
ぜひこちらもお楽しみにご参加頂けましたら幸いです。
今年のSuperBodyContestはコロナウイルス感染防止の観点で全大会中止となりましたが、これまで数名の方々より来年に向けて早くレッスンを受講したいお声を頂き、大変に嬉しく思っております。通常のスタジオ内レッスンは状況を見ながら再開を検討しておりますが、少しでも早く、そして安全に自粛継続中でも参加可能なオンラインレッスンを引き続き先行実施させて頂きます。
【次回のオンラインレッスン詳細】
▶️45分コース→無料
▶️日時:6/6 14:00よりスタート
▶️使用アプリ: zoom（スマホで参加の場合は事前にアプリのインストールを済ませて下さい。）
▼https://zoom.us
▶️定員：無し
▶️お申込方法: 通常レッスンの申込方法と同様にSBC公式サイトよりお申込みをお願い致します。
- ▶️レッスン内容: SBCオンラインレッスン（Step 1）・基本姿勢、呼吸、ストレッチ
木下智愛メソッド（バランス力➕筋力➕柔軟性を高める）
① バランストレーニング
② マットトレーニング
（日常生活にも、SBC規定ポーズやポージングにも役立つ簡単なトレーニングを毎回４〜５種類ほど行います） - チャットタイム（皆様からの感想やご要望を書き込む時間がございます）
- Q&A（今お困りのこと、ご相談などございましたらご用意してぜひご質問下さい）
今後のスケジュールは決まり次第、ウェブサイトまたはSNSでご案内します。
オンラインレッスンでも皆様にお会いできることを楽しみに準備を進めて参ります。自粛解除となりましたがまだまだお身体にはご自愛の上お過ごし下さい。
▼お問合せなどございましたらお気軽にご連絡下さい。
SUPER BODY CONTEST事務局
💌info@superbodycontest.jp
